４０年ぶり

１９７２年８月中国

約一ヶ月中国を旅したことがあります。

青少年交流で訪中しました。

鍼麻酔も生で見てきました。

周恩来首相ともお会いしたんです。

その時にいっしょに行った仲間と久々に

食事をしました。

みんな、いい年でしたよ。

健康を害した仲間も現れる年になりましたね。

４０年の歳月は長いのか短いのか？

不思議な感覚になりました。

一つ言えることはすぐに昔に戻れるってことですね。

若かったなぁ～

牡蠣バター

今年も、もう少しで師走ですね。

今日は牡蠣バターを作りました。

大粒の牡蠣をお取り寄せしました。

牡蠣から出た汁が煮詰まったゼリー状のものが

めっちゃ美味しいです。

男爵いもを粉ふきにして添えました。

くしゃみ、鼻水、鼻づまり

寒くなってきました。それと同時に鼻の病気も増えます。

鼻の病気は春先の花粉症が有名ですが、今の時期も

多い疾患です。テレビのＣＭで鼻にくる風邪薬、

喉にくる風邪薬とあります。

鼻の風邪はくしゃみ、鼻水、鼻づまりの順で悪くなります。

鍼灸で鼻の風邪症状を緩和することができます。

首の付け根の大きい骨の場所（大椎穴）をカイロで

温めて、鼻と口の間にある鼻唇溝（ホウレイセン）上

にある「迎香穴」を押すと鼻がスーと通ります。

あとは身体を温かくして体温をあげて、

免疫力を高めましょう。

額のイボ取り

今回は額のイボ取りです。

免疫

昨日、第25回全日本鍼灸学会中国四国支部学術大会

広島大会で特別講演をしてきました・

今回のテーマは免疫で、皆様御存知の安保徹先生と

私が特別講演をしました。

安保先生は独特の言い回しで免疫の仕組みを話され、

大好評でした。（追っかけもいるんですよ）

私は東洋医学の「治未病」と免疫の関係を講演しました。

好評をいただき感謝しています。

安保先生オフィシャルサイト

痛風

痛風結節から鍼で膿を出したところです。

痛風は風が吹いても痛いと言われるぐらい

痛みの強い疾患です。

海産物の肝（きも）好きな人、お酒好きな方は

発症しやすいのです。

生活習慣が出やすい病気です。

鍼治療は全身治療です。痛風には有効です。

インフルエンザ　タミフル　八角

寒くなるとインフルエンザが心配になります。

インフルエンザの特効薬として有名なのがタミフルです。

タミフルを合成するのに中華料理に欠かせない八角が

使われています。

中華料理のスパイスに「五香粉」があります。

八角が含まれていて、独特の中華の香りです。

八角に含まれるシキミ酸はインフルエンザ治療薬タミフルの

合成原料のひとつとして使用されています。

八角の効能は「血の巡りや消化を良くする」とされており

直接果実を食べてもインフルエンザには効きません。

オイスターチャウダー

モンサンミッシェルに思いを馳せて？

モンサンミッシェルの牡蠣は以前全滅したことが

あります。その危機を日本の牡蠣が救いました。

秋は牡蠣料理が美味しい時期です。

ボストンで腰の抜けるほど美味しいクラムチャウダーを

食べたことがあります。そこで、

ボストンとモンサンミッシェルの合作、

オイスターチャウダーを作りました。

日本でも腰が抜けました。

唇のホクロ

唇のホクロです。

大変敏感な場所ですので、慎重にお灸をします。

３週間後にキレイに取れました。









3週間後

千枚漬け

京都から千枚漬けを送っていただいたので、

ちらし寿司を作りました。

この時期になるとニュースで正月向けの千枚漬けの

仕込みが取り上げられます。

千枚漬けはすし飯と良く合います。

是非お試し下さい。

風邪はどこからカラダに入るの？

風邪は喉から？鼻から？カラダに入るのでしょうか？

東洋医学では風邪（風の邪気）は風門から入るのです。

風門（ふうもん）というツボは首に近い背中にあります。

実は風という字が使われたツボはたくさんあります。

たくさんはありますが全部首肩周囲にあるのです。

風池（ふうち）、翳風（えいふう）、秉風（へいふう）、

風府（ふうふ）

首筋はちょっとカラダを動かすと汗をかきやすい場所です。

汗をかいたら良く拭き取って

直接、風にあたらないようにしましょう。

風邪の予防ができます。

シミ取り

女性なら気になるシミ取りです。

お灸で取ります。

超慎重におこないます。

私にしかできません。


頬の一番目立つところにあるシミ


糸のような細い灸をおこないます


術後2週間でカサブタが取れます


半年後には瘢痕もありません

１１月のミネステローネ

何が「11月のミネステローネ」なのでしょうか？

今日のミネステローネは

８種類の具材が入っています。

メチャ美味しかったです。

美味しいので天延酵母のバケットを添えました。

カシミア艾

艾はいろいろな種類があります。

治療によって使う艾が違います。

温灸には温灸艾といって精製度の低いものを使用します。

普通の点灸には上質の艾を使用します。

温灸艾を簡単に上質艾にすることができます。

また、上質艾を超上質艾もできます。

超上質艾は肌触りがカシミヤのようです。

私は超上質艾をカシミヤ艾と呼んでいます。

カシミヤ艾の製法を披露します。